Ápoltság

Leírás

A foglalkozást megelőzően a nagyobb gyerekekkel az Egri Csillagvizsgálóban voltunk kirándulni, illetve egy étteremben ebédeltünk. Erre csatolva vezettem be a foglalkozás témáját, vagyis hogy ha elmegyünk valahová, akkor mire kell figyelnünk, hogy hogyan jelenjünk meg.

Megbeszéltük, hogy mit jelent a higiénia, az ápoltság, mitől ápolt valaki és mitől ápolatlan. Itt a szülők is becsatlakoztak, hiszen meséltek arról, melyik gyerek hogyan készülődik reggel, ki az, aki már maga válogatja a ruháit és nem fogadja el, amit anya kikészít és ki az, akit úgy kell unszolni, hogy ne a tegnapi koszos ruhát vegye vissza. Ez a beszélgetés nagyon oldottá tette a hangulatot, jókat nevettünk.

Rajzoljunk embert!

Egy nagy háztartási csomagolópapírra fektessük le a legkisebb gyereket ( aki nagyjából ráfér) és a többiek rajzolják őt körbe! Aztán nézzük meg, hogyan sikerült (nálunk nagy bumszli ujjak és feje lett a kislányak, amit azután kicsinosítottunk). Ezután berajzolták a nagyobbak az érszékszerveket (szem, orr, száj,fül) és ruhát is adtunk rá.

Miután a rajz elkészült megbeszéltük és odaírtuk fentről lefelé haladva, hogy mit hogyan ápolunk.

Pl. Hajmosás- heti egyszer

Körömvágás: 1-2 hetente (kinek hogy nő)

Előkerült a tiszta ruha kérdése (és itt visszacsatoltam a mosóporra, hogy kinek hogyan vált be).

Miért izzadunk?

Eztán beszélgettünk arról, hogy a kiskamaszok, kamaszok, felnőttek a nyáron bizony izzadnak, ezzel hűti a test magát és a méreganyagok is itt távoznak a testből.

Átbeszéltük, hogy ez miért van (biológiai okai) és hogy miért nem a legjobbak a boltban kapható izzadásgátlók (nyirokrendszer lezárása). Megbeszéltük, hogy mi a nyirokrendszer (amit, ha beteg vagy, megnéz a doktornéni a füled mögött) és hogy hol van még ilyen a testünkön. Az izzadás egészséges, de senki nem szeretne kellemetlen szagot a természetességért cserébe.

Így érkeztünk el a hónaljhoz és a krémdezodor készítéshez.

Krémedezodor készítése házilag

Recept:

1 evőkanál kókuszzsír – folyékony állapotban(amennyiben szükséges, lehet picit növelni)

Miért jó? A bőrön megtelepedő baktériumok számát is csökkenti, emellett kiválóan hidratál, bársonyossá és puhává teszi a bőrt,

1 evőkanál kukoricakeményítő

Miért jó? A nedvességmegkötésért felelős, így sem használat után, sem használat közben nem érezhető kellemetlen érzés valamint a bőr a keményítőtől selymesen sima és puha lesz

1 evőkanál szódabikarbóna

Miért jó? Természetesen csökkenti az izzadást és megakadályozza a kellemetlen szagokért felelős baktériumok elszaporodását

3-4 csepp teafa illóolaj

Miért jó? Fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő.

3 csepp a választott illóolajból a kellemes illatért – opcionális

Amit mi használtunk: geránium, levendula, rózsafa, édesnarancs és ylan-ylang

Egy mélyebb tányérba/ csészébe kimérjük a por hozzávalókat ehhez adjuk a kókuszzsírt(amennyiben keményebb, fel kell olvasztani!) és az illóolajokat. Ezután egy csavaros tetejű tégelybe vagy üvegcsébe tesszük az elkészült krémdezodort. Hűvös helyre rakjuk, hogy ismét megdermedjen a kókuszzsír.

Használat során az ujjbegyünkkel a tégelyből kb. egy borsónyi mennyiséget kiemelünk és a hónaljunkra kenjük.

Zárás:

A gyerekekkel megbeszéljük, hogy melyik munkafolyamat tetszett nekik, milyenek voltak az illatok, amelyekkel dolgoztunk.